Vzglavniki

Ste vedeli, da imajo vzglavniki za seboj že kar nekaj zgodovine, saj obstajajo že vse od prazgodovine? V tistem času vzglavniki niso bili niti približno tako udobni kot današnji. Še zdaleč ne.

Ogledala so v svetu notranjega urejanja prostorov pomembno oblikovalsko orodje. Poleg tega, da so na eni strani funkcionalna, pa na drugi strani pričarajo v prostoru posebno vzdušje, ga razsvetlijo, vizualno povečajo ali pa mu dodajo kanček posebnega stila. Kako jih izbrati in kam postaviti?

Udoben in kvaliteten spanec bistveno vpliva na naše splošno počutje. Številne neprespane noči nas lahko pripeljejo do splošne utrujenosti kar povzroči različna bolezenska stanja. Kakovost našega spanca pa je odvisna od različnih dejavnikov. Kateri so ti dejavniki?

Dobro vemo, kako pomemben je kakovosten spanec za telo in celotno psihofizično počutje. Spalnica je naše zavetje, naš najbolj varen in intimen predel doma. Tu se moramo resnično počutiti umirjeno in udobno. Znanost in alternativne veje podajajo več tehnik za boljšo kakovost spanja. Pa poglejmo nekaj ključnih dejavnikov, ki vplivajo na to, kako naspani se boste zjutraj prebudili...